¿Harto de atarte los cordones?

Los perezosos y amantes de la tecnología están de parabienes. Nike anunció el lanzamiento de su calzado deportivo con acordonamiento automático. Si bien la idea no es nueva, ya que la misma empresa había creado un modelo similar inspirado en el filme “Volver al Futuro” para ser subastadas; este nuevo modelo, en cambio, estará disponible para el público en poco tiempo. Junto con otras empresas como Powerlace (modelos mecánicos), con Nike HyperAdapt (modelos electromecánicos), el gigante de la indumentaria deportiva promete una revolución en materia de calzado de ajuste automático (adaptive lacing). Una revolución que comienza con el acordonamiento automático y que seguirá por dotar al calzado de la capacidad de censar el medio ambiente y adaptar la tensión alrededor del pie en razón de la actividad que se practica o el terreno por donde se transita. Como vemos, esta tecnología de ajuste automático e inteligente, promete. 

La bolsa del corredor

Existe un gran número de sitios, portales y recursos sobre equipamiento deportivo. Sin embargo, a la hora de obtener revisiones completas sobre calzado y otras herramientas para la práctica deportiva: “La bolsa del corredor”, es seguramente uno de los recursos de Internet en español más completos sobre esta materia. Antes de comprar unas zapatillas u otros equipamientos deportivos, te recomendamos, pues, que le eches un vistazo al apartado de revisiones del sitio. 

El triunfo de Descartes: racionalismo en el deporte.

Si bien la mayoría de los mortales vivimos guiándonos por la intuición y el sentido común; las personas más exitosas (al menos en términos de eficiencia y eficacia), suelen, en cambio, ser bastante más racionales. Es decir: son personas que de alguna u otra forma hacen participar al cálculo, las fórmulas y las matemáticas en casi todas sus decisiones. Desde luego, ello no quiere decir que sean simples robots o no tengan sentido común; sino que se instruyen y desarrollan mucho sus habilidades para el cálculo y el  análisis. Algo que a mediano y largo plazo, les ayuda a tomar decisiones en promedio más acertadas que el resto de las personas que mayormente atienden a sus impulsos.

¿Qué tan fiables son los monitores cardíacos de pulseras y relojes inteligentes?

Pulseras de actividad

Desde hace algún tiempo numerosas marcas de electrónica y empresas deportivas vienen comercializando: relojes inteligentes, pulsómetros y pulseras para seguir actividades físicas o deportivas. Entre una de las cualidades que muchos fabricantes subrayan en sus publicidades, se encuentra la capacidad de estos dispositivos para fungir como verdaderos monitores cardíacos. Es decir: para estimar de manera fiable nuestra frecuencia cardíaca o el número de pulsaciones/latidos que nuestro corazón realiza durante el lapso de 1 minuto.

¿Qué tan bueno es tu smartphone para seguir deportes?

En muchas oportunidades me han entregado un teléfono inteligente para que le instale una aplicación de seguimiento deportivo y lo empareje a un sensor de frecuencia cardíaca. Y sus dueños, en general poco afectos al conocimiento de la tecnología, me han entregado estos teléfonos como si fuesen verdaderas gemas tecnológicas o estuviesen en condiciones de ayudarlos a seguir su performance deportiva. Lo cierto, en cambio, es que en la mayoría de los casos me entregan teléfonos que carecen del poder de computo o el grueso de las características que demanda la moderna tecnología de seguimiento deportivo. Teléfonos con Bluetooth clásico que pretenden ser emparejados con sensores de FC que solo admiten BTLE o ANT+; aparatos cuyas especificaciones se encuentran desabordadas o cuyas aplicaciones y servicios se encuentran desactualizados.

Smartphones, Sportwatches, Smartwatches, Wristbands, Healthwatches, Phonewatches: ¿qué elijo para seguir mi actividad deportiva?

Resulta que finalmente hemos formado el propósito de hacer un poco más de actividad física. Y una de las razones por las que encaramos esta decisión reside en que actualmente podemos: entrenar, correr, levantar pesas o andar en bici sin aburrirnos como ostras. Recurriendo para ello a todo el poder que la tecnología y sus diversos chiches tienen para brindarnos en materia de motivación y entretenimiento. Hasta aquí: todo muy bien. Ya tenemos el calzado, la ropa y el equipamiento para la actividad; estamos decididos a dejar atrás nuestras vidas de Koalas en retiro. El paso que sigue, pues, es precaverse con toda la parafernalia de instrumentos tecnológicos que prometen ayudarnos a seguir nuestra actividad física, progresar en nuestro desarrollo deportivo o motivarnos y entretenernos durante el ejercicio.

Tecnologías de transmisión inalámbrica para datos de actividad física

Los sensores que se utilizan para medir distintas variables durante el ejercicio requieren alguna tecnología para la transmisión de estos datos hasta la unidad y programa de representación, registro y análisis (reloj deportivo, reloj inteligente, teléfono inteligente).Para este cometido, existen varias tecnologías de transmisión inalámbricas (en adelante TTI). Tecnologías o modos de conexión que tal como WIFI, NFC o ZigBee, sirven para transferir datos desde un dispositivo a otro sin necesidad de cables. 

Sobre el ligue o levante en los gimnasios

Se dice mucho que quizás uno de los lugares más complicados para ligar o encontrar pareja es el gimnasio. Los argumentos de quienes exponen esta teoría son bastante atendibles: mientras ejercita uno no se encuentra en su mejor estado o con su mejor presencia. Sudor, aromas, pelo despeinado y la necesidad de concentración en la rutina: no ayudan a que alguna dama o caballero tenga particular interés en conocernos.

El fracaso en la práctica regular de actividad física

En rigor, los seres humanos realizamos actividad física o deportiva por tres razones: salud, entretenimiento y estética. Sin embargo, estas razones tienen una jerarquía distinta en cada individuo, interactúan de modo complejo y crecen o disminuyen en relación a lo que demandan sus circunstancias actuales y las distintas etapas de la vida. 

Cadencia de pedaleo o pedaling rate

En esta entrada, estimados, hablaremos de aquel extraño momento en que después que digerimos la displicencia con que el dependiente nos habla de las 3000 opciones de bicicletas; comienza a hablarnos también de computadores de ciclismo, sensores, etc.  Y más concretamente de una de las variables o datos que estos computadores miden, registran y analizan: la cadencia de pedaleo.

Cómo ejercitar gracias a tu smartphone, sportwatch o smartwatch

Una de las grandes ventajas que aportan las nuevas tecnologías es su posibilidad de redimir a gente casi incorregible. 

Smartphone: pueden correr
numerosas aplicaciones
para el seguimiento
de actividades físicas

Gracias a distintas tecnologías y modernos dispositivos como computadoras, Internet, celulares, relojes inteligentes, pulseras o sensores; nuestras vidas, en efecto, pueden cambiar significativamente. Y así, pues, mientras un nerd u holgazán, por ejemplo, puede llegar a motivarse para encarar una actividad deportiva y lograr una salud y apariencia medianamente decente; un deportista consumado pero más bien chapado a la antigua, por su parte, puede llegar a interesarse seriamente en la tecnología y aprender a usar su teléfono inteligente para algo más que mandar mensajes.